le blog riad38

Dimanche 11 Novembre Sortie : VTT Dans le Diois Participant: : Yoyo- Bea, Virgi, Alligator, Cricri, Djill, EricP, Fredz, Le Guillou, Marco, Mickaël, Samwell, Seboby, Silencio, Tany et moi Météo : Alternance de gros nuages et de belles éclaircies. Juste...

Dimanche 5 Octobre Sortie : VTT St Connest Participant: : Loann, Mael et moi Météo : Froid mais sec. Virée de: 2h18 D+ : 500m D- : 500 m Itinairaire : Montée par la route direction "La Chal" jusqu'au "Replat de Saint Pierre", pour aller découvrir une...

Samedi 5 Octobre Sortie : VTT Col de L'arc Participant: : FredZ Skratt, Bern, Etienne, Djill, Fredz, Philippe et Moi Météo : Il fait froid en bas, on se gèle à Villard et on se gèle² au col de l'Arc. Virée de: 6h30 D+ : 915 m D- : 1700 m Itinairaire :...

Aie aie les courbatures..... Mon ami Benoit me demande de faire sa dernieres sortie longue avec Lui......... Je commence à m'inquiéter vu mon état de forme actuel, mais surtout je sais de source sûr que lui est super affûté, car à 15 jours de sa traversée...

Et oui j'ai fait le pas je me suis acheté un superbe VTT. Cela faisait longtemps que je voulais investir dans un VTT, Marco mon collègue de Boulot me donnè de plus en plus envie avec ces histoires de "VTT en Montagnes". Donc me voilà invité avec mon fils...

Oui oui vous avez bien lu ...MARATHON DE ULM en Allemagne. J'ai transgressé une de mes règle " No Bitume", . Mais pour me défendre je m'étais promis de faire au moins un marathon dans m'as vie de coureurs......Voilà ces fait La société pour laquelle je...

Pas beaucoup de new depuis le Maroc Pas beaucoup de le Maroc Une grosse perte de motivation pour la Course à pied. J'ai reussi à faire quelque sortie sympa avec les copains, mais question entrainement ZERO pointé.... Récap de 2 superbes sorties: Mercredi...

Intro Nous avions décidé avec Catherine de faire notre 1° Treck en famille, Loann 11 ans, Mael 8 ans et Timéo 6 ans. Le Maroc nous a paru trés rapidement intéressant avec plusieurs avantage; ce n'est pas loin, le Francais est tres pratiqué et la culture...

Dimanche 24 Juin Vous trouverez ci joint la liste les courses que j'aimerais courir en2007 : 1 Avril: Sacrée Trail des Collines 35Km et 1335m D+ (Tullins 38) http://www.aventurenordique.info/memo/trailcollines.htm 16 et 17 Juin: 4° Grand Raid du Mercantour...

Samedi 16 et Dimanche 17 juin Sortie : 4° Grand Raid du MERCANTOUR Participant: 600 au départ Virée de: 26h pour 102 km et 6640m+ Itinairaire : Départ de Saint Martin de Vésubie / Retour Saint Martin de Vésubie Compte rendu: Suite à mes blessures au Trail...